Solsejl til barnevogn: skygge uden at vognen bliver varm
Solsejl, solskærm og parasol til barnevogn: hvad Sundhedsstyrelsen anbefaler om skygge, og hvorfor du aldrig dækker vognen med stofble. Læs rådene.
Opdateret 2026-10-07 · Regnslag til Barnevogn
Et solsejl, en solskærm eller en parasol skal holde barnet i skygge uden at lukke barnevognen til. Sundhedsstyrelsen anbefaler en barnevogn, hvor kalechen og eventuelt en parasol kan indstilles, så barnet altid er i skygge for direkte sol, og fraråder at dække åbningen ved kalechen med en stofble eller andet. Luften skal kunne strømme, og vognen skal stå i skygge, når barnet sover.
Guiden samler Sundhedsstyrelsens råd om sol og varme og forklarer, hvad du skal tjekke, når du vælger skygge til barnevogn eller klapvogn.
Sundhedsstyrelsens tre solråd til spædbørn
Sundhedsstyrelsens faktaark om sol og spædbørn bygger på tre råd: skygge, solhat og tøj, og solcreme. For spædbørn ser de sådan ud:
| Råd | Hvad det betyder for spædbørn |
|---|---|
| Skygge | Spædbørn, der ikke kan kravle eller gå, holdes i skygge. Kaleche og eventuelt parasol indstilles, så barnet altid er i skygge for direkte sol. |
| Solhat og tøj | En hat, der beskytter ansigt, hals, nakke og ører, og løstsiddende tøj, der dækker arme og ben. Naturfibre er normalt de køligste, og jo tættere stoffet er vævet, jo højere er beskyttelsen. |
| Solcreme | Spædbørn, der ikke kan kravle eller gå, skal holdes væk fra direkte sollys og behøver derfor ikke solcreme. |
Sundhedsstyrelsen anbefaler at beskytte sig, når uv-indekset er 3 eller mere. I Danmark er det typisk mellem kl. 12 og 15 fra april til september, og uv-indekset kan ses i den gratis app UV-INDEKS.
Skygge er ikke fuld beskyttelse. En stor del af uv-strålingen kommer fra den øvrige himmel, og den kan reflekteres fra vand, sand, sne og beton. Ved højt uv-indeks kan det derfor være nødvendigt at beskytte barnet med tøj, også i skyggen. Faktaarket minder også om at passe på, at spædbarnet ikke får det for varmt.
Aldrig stofble eller tæppe over vognen
Mange hænger en stofble over kalechen for at give skygge. Sundhedsstyrelsen fraråder det direkte: dæk ikke åbningen ved kalechen med en stofble eller andet, da temperaturen kan blive livstruende høj inde i barnevognen. Aflukning hindrer også luftcirkulation.
Sundhed.dk skriver det samme: pas på, at barnet ikke bliver for varmt, skærm det for solen, og brug ikke plastikovertræk eller tungt stof, når barnet sover ude, fordi det bliver meget varmt i barnevognen.
Det gælder også regnslaget. Et regnslag er ikke en solskærm. Bugaboos manual til Butterfly 2-regnslaget siger, at barnet ikke må efterlades under slaget i solskin på grund af risiko for overophedning, og at slaget ikke må bruges, når det ikke regner.
Solsejl, solskærm eller parasol?
Producenterne bruger ordene forskelligt, og nogle produkter kombinerer dem. Den praktiske forskel er, hvor skyggen kommer fra, og hvor meget af åbningen der dækkes.
| Type | Typisk konstruktion | Det skal du tjekke |
|---|---|---|
| Parasol | Lille skærm på en stang, klemt fast på stellet | At den kan vinkles efter solen, sidder fast og ikke vælter vognen |
| Solskærm eller kalecheforlænger | Forlænger kalechen frem over barnet, ofte med net | At den er lavet til din vogn, og at der er luft ved fodenden |
| Solsejl | Stof, der spændes ud over en del af vognen | At det ikke lukker åbningen, og at luft kan passere under og ved siderne |
Sundhedsstyrelsen nævner kaleche og parasol direkte. Uanset type gælder det samme: barnet skal være i skygge, og luften skal kunne strømme. Et sejl, der spændes tæt over hele åbningen, virker som en stofble.
Hvis producenten oplyser en uv-beskyttelse for stoffet, er det en egenskab ved stoffet, ikke et løfte om temperaturen i vognen. Kig også efter, om der er net i siderne eller ved fodenden, så luften kan komme igennem.
Sådan sætter du skyggen rigtigt
- Stil vognen i skygge, når barnet sover, og flyt den, når solen flytter sig. Sundhedsstyrelsen skriver, at der skal være skygge i hele søvnperioden.
- Slå kalechen frem, og vinkl parasol eller solskærm efter solen.
- Lad fodenden og siderne være åbne, eller brug et myggenet, så luften kan strømme.
- Kig jævnligt til barnet, og mærk det i nakken. Barnet må ikke være svedigt.
- Tag overtøj og tæpper af, når det er varmt.
Står vognen stille længe, stiger temperaturen. Sundhedsstyrelsen minder om at være opmærksom på temperaturen inde i barnevognen, selv når der kun bruges insektnet.
Varme, søvn og vuggedød
Varme under søvn er en af de tre kendte risikofaktorer for vuggedød, og Sundhedsstyrelsen anbefaler, at barnet ikke får det for varmt, når det sover. Sundhed.dk skriver, at spædbørn regulerer temperaturen dårligt og hurtigt kan blive overophedede. Om sommeren er det derfor vigtigere at få luft og skygge end at skærme alt lys væk.
Spædbørn og småbørn skal også tilbydes rigeligt at drikke i varmt vejr, også selv om de ikke beder om det, og børn, der ammes, skal lægges oftere til brystet, skriver Sundhedsstyrelsen. Efterlad aldrig et barn i en parkeret bil.
Solsejl til klapvogn og tvillingevogn
Et barn i en klapvogn sidder højere og har ansigtet tættere på åbningen. En parasol eller en kalecheforlænger, der kan vinkles, giver ofte bedre skygge end et sejl, der skal spændes. Til tvillingevogne skal skyggen dække begge pladser, og hvert barn skal tjekkes.
Sikkerhedsstyrelsen anbefaler at fjerne snore og smalle tekstiler, der er lange nok til at nå rundt om barnets hals, og at du kun køber tilbehør, der passer til vognen. Et solsejl med lange bindebånd skal derfor bindes, så enderne ikke hænger inden for barnets rækkevidde.
Myggenet og solsejl sammen
Insekter og sol hører til samme årstid. Et myggenet over åbningen og en parasol eller solskærm, der giver skygge, kan bruges sammen, så længe luften kan strømme. Læs guiden om myggenet til barnevogn, og se regnslag til Bugaboo for Bugaboos net og solskærme. Er det regnen, du skal beskytte mod, så læs om ventilation og varme under regnslaget, eller gå tilbage til købsguiden til regnslag til barnevogn.
Kilder
- Sundhedsstyrelsen: Faktaark om sol og spædbørn (2025)
- Sundhedsstyrelsen: Varmt vejr, sidst opdateret 23. juni 2026
- Sundhedsstyrelsen: Forebyggelse af vuggedød
- sundhed.dk: Gode råd når man kommer hjem med en nyfødt
- Sikkerhedsstyrelsen: Gode råd, når du køber barnevogn eller kombivogn
- Bugaboo: Brugervejledning til Butterfly 2-regnslaget (PDF)
Gå videre i emnet
Læs også
Se også alle sammenligninger, vores ordbog eller hele oversigten.
Regnslag til Barnevogn er en uafhængig dansk forbruger- og prisguide. Vi er ikke ejet af, drevet af eller godkendt af de producenter, vi omtaler. Links til forhandlere kan være annoncelinks; vi kan modtage kommission ved køb uden ekstra omkostning for dig.